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肿瘤宣传周科普系列之一-0008全讯注册
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日期：2022-04-15 11:38:44
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癌症防治 早早行动
2022年4月15-21日是第28个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是“癌症防治 早早行动”，旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人，正确认识癌症、积极防控癌症，树立癌症三级预防理念，践行健康文明的生活方式，主动参加防癌健康体检，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，降低癌症发病率和死亡率，提高癌症早诊率和生存率，切实遏制癌症危害，提升群众健康水平。
“全国肿瘤防治宣传周”由中国抗癌协会于1995年发起并主办，每年4月15日-21日在全国范围内展开，是目前我国历史最悠久、规模最大、影响力最广的肿瘤防治品牌科普活动。借着第28届全国肿瘤防治宣传周的契机，小编近几天将会在公众号进行系列科普宣传，带您了解肿瘤基本概念，肿瘤预防和早诊筛查，以及治疗和康复等方面的知识，从此不再谈癌色变！为您的健康保驾护航。
“癌症防治，早早行动”包含哪些内容呢？大家跟着小编一起来看看吧！
1、癌症防治，早早行动之一——一级预防
一级预防也称病因预防，针对消除致癌因素所采取的措施，都属于一级预防范畴。世界卫生组织（who）将1/3的癌症是可以预防，提升至40%的癌症是可以预防的。国家癌症中心研究发现从行为、饮食、代谢、环境和感染5个方面分析了23种癌症可控危险因素，45.2%的癌症死亡归因于此。离我们生活最近，常出现在身边的致癌因子如：吸烟、含酒精饮品、黄曲霉毒素、乙肝病毒感染、幽门螺旋杆菌感染、电离辐射、室外空气污染、柴油发电机尾气、槟榔等。
男性患癌的最重要的5大危险因素依次为吸烟、乙型肝炎（hbv）感染、水果摄入量低、饮酒及细颗粒物（pm2.5）；女性最重要的5大危险因素依次为水果摄入量低、hbv感染、吸烟（尤其是二手烟）、超重和人乳头瘤病毒（hpv）感染。这一数据说明，为了预防癌症，我们需要做出改变：拒绝吸烟！饮酒！打乙肝和hpv疫苗疫苗！多吃水果！减重！不吃霉变的食物！还要保护环境！
2、癌症防治，早早行动之二——二级预防
二级预防也称“三早”预防，运用快速简便的实验检查或其他手段，从表面健康的人群中发现那些未被识别的可疑患者。“三早”，即早发现、早诊断、早治疗。2003年颁布的《中国癌症预防与控制规划纲要（2004-2010）》确定肺癌、肝癌、上消化道癌（2012年将食管癌和胃癌合并为上消化道癌）、结直肠癌、乳腺癌、宫颈癌及鼻咽癌为我国癌症防治重点。
重点癌种推荐的癌症筛查方法
大家注意啦！目前徐州市开展的癌症筛查项目有：城市癌症早诊早治项目，妇女两癌筛查（乳腺癌、宫颈癌），大肠癌筛查等项目，符合筛查条件的市民可以咨询当地社区卫生服务中心免费参加。
3、 癌症防治，早早行动之三——三级预防
三级预防也叫做康复预防，主要通过临床治疗，定期复查随诊，防治转移，监测新病灶，同时对晚期癌症患者，进行止痛、康复或者姑息治疗，从而减轻患者痛苦，提高病人生活质量，延长生命。
目前徐州市已在开展癌症患者康复指导和随访管理项目，项目旨在通过开展癌症患者的康复指导、疼痛管理、心理支持等提升癌症患者的生存质量，有需求的患者可关注“江苏防癌健康管理”微信公众号填写问卷，平台定期会向患者推送肿瘤科普文章和视频，指导患者进行相关康复治疗。
癌症防治，需要全民行动（可配全面健康生活方式行动相关图片）。每一个人是自己健康的第一责任人，我们的生活方式、就医观念，决定着能不能预防癌症，能不能治愈癌症。远离癌症，让每个人都行动起来！
拟稿：刘德
审稿：张盼
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